Главная » Файлы » Архив автора » Светлана Цветкова

Клуб "Здоровье" в Жукове
08 Февраля 2018, 12.32
В августе прошлого года в деревне Жуково была открыта современная спортивная площадка, оборудованная разными тренажерами. Как оказалось, это сооружение появилось в деревне очень даже вовремя, желающие здесь позаниматься нашлись. Конечно, любопытная детвора в числе первых опробовала тренажеры… Но первый интерес быстро спал.
А вот женщины в возрасте 50+ осваивали спортплощадку постепенно. Поначалу каждый вечер, управившись с домашними хлопотами, приходили две-три жительницы деревни. Они же при встрече с односельчанками агитировали и других заняться физическими упражнениями, тренировками – для поднятия жизненного тонуса.
Дальше – больше. И вот сейчас (я встретилась с участницами клуба "Здоровье" в конце января) активных физкультурниц почти два десятка! Обычно женщины приходят к сельскому дому культуры часам к шести вечера, сначала занимаются скандинавской ходьбой на улице, а потом переходят в помещение. Здесь под музыку делают разные упражнения. В общей сложности, каждое занятие проходит в течение часа. В день нашей встречи основной состав "Здоровья" собрался к дому культуры к полудню (правда, не намереваясь заниматься в это время скандинавской ходьбой, т.е. пришли без палок).
В фойе сельского "очага культуры" мы собрались за большим столом, удобным для проведения небольших, камерных, встреч. Хочется назвать всех, кто не пожалел личного времени и пришел в этот день в клуб: Вера Иванова, Нина Францева, Лариса Осбек, Надежда Храповицкая, Валентина Забелина, Зинаида Рахнель, Татьяна Бирюкова, Людмила Токман, Мария Гурьянова, Надежда Уткина, Мария Иванова.
- В таком составе мы, наверное, уже в октябре стали заниматься, - говорят участницы клуба "Здоровье". - Стало больше народу, стало поинтересней. Почему? Когда одна или вдвоем занимаешься, нет такой заинтересованности: ну, думаешь, вот минут 15-20 поупражняемся и хватит. А когда больше людей, смотришь друг на друга и думаешь: что, разве не смогу подольше позаниматься?
- Мы ведь не просто абы какие движения делаем! Нет, специально по интернету выискивали упражнения для позвоночника, шеи, учитывая возрастной состав участниц. Один человек подбирал комплекс занятий по одному направлению, второй – по другому, например, Надежда Николаевна составила комплекс для разработки шейного отдела позвоночника.
- Один день пропустишь, так обязательно кто-то позвонит, а то сразу и несколько человек: почему не пришла? Не заболела ли часом?
- Да и домашние теперь привыкли, что вечером уходим в свой клуб. Бывает, и подгоняют: иди, не опоздай!
Понимая, что всем хочется рассказать о своем увлечении, все-таки не удержалась и спросила: неужели не лень каждый вечер идти куда-то заниматься физкультурой? Неужели дома не сделать несколько упражнений, можно и под музыку...
Но женщины такой вариант даже рассматривать не стали:
- Нам нравится собираться вместе – разучивать новые упражнения, повторять старые. А как здорово было, когда почувствовали, что эти занятия приносят пользу – стали лучше себя чувствовать физически, всякие простуды перестали липнуть.
- И домашние заметили пользу: говорят, спокойнее и жизнерадостнее стали…
Интересуюсь, а занимаются ли на площадке (с нее женщины ушли в помещение дома культуры в декабре, а в ноябре во время дождя даже под зонтиками занимались на улице!) другие жители деревни?
Пояснили, что работающим и тем, у кого еще небольшие дети, трудно выкроить время на ежевечерние занятия. Хотя иногда к основным участницам клуба присоединялись Ирина Огурцова, Любовь Семенова, а Марина Иванова теперь стала постоянной физкультурницей.
- Мы стараемся разнообразить занятия. Вот с 6 по 20 декабря у нас параллельно шло похудение, все на два килограмма сбросили вес. Перед Новым годом решили устроить для себя праздник – каждая старалась приготовить что-то вкусненькое на общий стол. И такие встречи – не для физкультурных упражнений, а для общения – очень нужны.
Говорили женщины и о том, что в последние годы на сельские дома культуры мало обращают внимания: видели, какие дыры в полу? А туалет на улице? В какое время мы живем? Были и другие вопросы, касающиеся каждо-дневной жизни. Деревней надо заниматься – вот лейтмотив высказываний жуковских женщин.
Перечень вопросов редакция направила в администрацию района. Как только появится ответ, он будет опубликован на страницах "Коммунара".
В клубе "Здоровье"
побывала
Светлана ЦВЕТКОВА
Категория: Светлана Цветкова | Добавил: Леля
Просмотров: 50 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]